知铁砂掌的人很多，但是能练好的人实在太少太少了。不是因为这功夫找不到修炼的法门，而是。。。

“这是沙虎四次赢得擂台，四次夺去双红的录影。都是我当年拍下来地。“泰格淡淡：”你看什么了么？“

练铁砂掌，最关键的是要仰仗药力！

很多人以为，所谓的铁砂掌就是像一些影视或者小说里描述的那样，一个人抱着一锅炒了的铁砂，然后用双手往沙里猛

但是铁砂掌传虽然广，但是练成地手却很少。。。不是别的，主要是修炼砂掌的关键，不在于拍打铁砂的沙袋。。。而

？

诀窍在于，需要有一特殊置来的药！要置这药，需要的药材很多！有二十几约材！然后还要上白醋，还有一

，从轻到重，不能落躁，也不能太慢。

我了气：”他的手很重，一掌致辞胜。。。我侧想了想，回想了一下昨天见到沙虎时候的情景，回想了一下他的

这里有一分是大分人敝帚自珍。有什么绝招，都不太愿意轻易传授给别人。。。

修炼的办法很简单扼要，每天早晚，各练两次。练的是时候，就把沙包放在面前，然后双手在上面拍打就行了。下手的力

师父说他年轻的时候，曾经遇到一个铁砂掌的手。当年师父和那个铁砂掌手打过一场。照师父的说法，那个铁砂掌

。。。那都是假的。

，愈合伤，同时还能化手掌的力！铁砂掌是一杀伤力很的功夫，练成了之后，一掌下去，就能让人伤断骨！

损伤。

且他一旦被蹋中就立刻后退，利用后退把对方的力化解了几分。所以看上去他虽然很狼狈，但是实际上并没有太大

铁砂掌是一民间传很广的武术。和很多武侠小说里的掌法比较。这功夫没有什么招数路。。。。。主要是一锻炼掌力

如果有人这么练，那么你的手掌一定废掉了！

每天练完了之后，还要注意用一特殊秘制来的药酒洗手！这样才能让修炼者的手掌恢复得很快。。。不但可以消除手

然后画面再次切换。。。

等对方发起攻击。他的抗击打能力也相当地。而每次都等对方攻来之后，他再看准对方地一个破绽。上去。。。。。

中国的武术圈。有什么绝招，都是父传，师传徒。都是传教，没有多少书面的东西传下来。。。

然后，把混合来的药泥和铁砂，一起放沙包里。这就是成了一个专门练铁砂掌的沙包！

！

而且，每次都是败在了沙虎地掌下，沙虎仿佛有着一对铁掌一般。每次开始的时候。都是仗着稳健的防守和灵活的躲闪，先

药酒！混合一起之后，煎熬来，然后把煎来的药捣成药泥状态，再住药泥里面掺如一定量的铁砂，均匀的混合在一

但是无一倒外的，都被沙虎击败了！

和铁砂混合在一起的药泥。需要能二十多药材置来！这个药方，现在外面传的大多数都是残缺的。。。这样的药

手，一掌下去就能把一张八仙桌的桌面给拍个窟窿！那木的长条凳，一掌就能拍断了！

的时候，渗手掌里。。。。其实这锻炼方法，是利用药力改造人的手掌。

终于，等着对手忽然凌空一个侧踢的时候，沙虎忽然一矮，然后一下断了半截一般。。。然后就看见他肩膀已经扛

看着画面，我心里不禁一！

铁砂掌，我从前听师父提起过。师父教我们练武的时候，也曾经把民间的一些传比较多的功夫掌故事告诉我我们很多。

当然，师父后来是赢了，但是据说赢得并不轻松。

模样，还有他的手掌的形状，然后缓缓吐了气：“他练的应该是铁砂掌吧。

的窍门。

住了对方的脚，忽然就抬起起了左手，一掌就拍在了对方的小上！

练铁砂掌，初学的时候，手掌肯定会青，甚至开绽，不过因为铁砂掌了特殊置的药，所以这些药会随着拍打

，少了几样关键的，那效果就本差了很多了！

果然，那个中年人惨叫了一声。等他蹦蹦退开的时候，他的那条的小，明显已经变形了！看来是小骨都被抬断了

如果打的地方正好是命门，一掌就能致命！

泰格：“是，你看得很准。他练的确是铁砂掌。”

起。。。。注意的是，药泥和铁砂的分量的铁砂，不能多也不能少。

泰格地这张光碟里，一共有四段画面。后面又有两场比斗。沙虎的对手换了两个人，每个对手手都不错，人不错的准，

是那个药方，知地人太少太少了！

还有就是每天练功之后，需要用一秘方地药酒洗手！那个秘方地药酒，也很少有人知是什么材料。如何置。

一掌就解决战斗！

他的掌下的手很重！主要地攻击力就在手掌上了！